Saluto al Girasole: Celebra la Giornata Internazionale dello Yoga

Unisciti a noi per celebrare la Giornata Internazionale dello Yoga al Campo dei Girasoli il 21 giugno! Ti invitiamo ad una lezione di yoga gratuita aperta a tutti, indipendentemente dal livello di esperienza.

Lascia che Caterina masi – istruttrice certificata Hatha Yoga e Yoga adattivo – ti guidi in un’esperienza di rilassamento, armonia e benessere del corpo e della mente. Sotto il cielo aperto del Campo dei Girasoli, respireremo insieme, ci rilasseremo e praticheremo una serie di pose che favoriscono la flessibilità, la forza e l’equilibrio.

Porta con te il tuo tappetino yoga e una bottiglietta d’acqua per idratarti durante la lezione. 

L’evento sarà un’opportunità perfetta per incontrare nuove persone, condividere l’amore per lo yoga e godere della bellezza della natura che ci circonda.